エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回は新型コロナウイルス特集（8）「うつ病を知り、予防する」です。

エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回は新型コロナウイルス特集（7）「粘膜の力で、感染を防ぐ」です。

エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回は新型コロナウイルス特集（6）「最新技術で患者も医療者も守る」です。

エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回は新型コロナウイルス特集（5）「感染抑制なるか？“ワクチン”の真価」です。

9月17日付朝日新聞夕刊「おんなのイケ麺」のコラムにエリカの記事を掲載していただきました。代々木上原「ファイヤーキング カフェ」の青野菜とハワイ産カウアイシュリンプのフォーをご紹介しています。下記サイトでもご覧いただけます。 朝日マリオンコム   朝日新聞デジタル https://www.asahi.com/articles/DA3S14626002.html    …

日本が世界に誇るスーパーフード「納豆」。昔から体にいい食べ物として知られていますが、細菌では免疫細胞の70％以上が集まっていると言われる腸内細菌叢（腸内フローラ）のバランスを整える効果でも注目を集めています。その他にもホルモンバランスの調整、血流促進、骨の強化、抗炎症作用など、たくさんの効果が期待されています。特に骨を強くして骨粗鬆症を防ぐ栄養素、ビタミンK2に関してはチーズよりも納豆の方がはるかに豊富です。

エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回のテーマは「自律神経を整え、病を遠ざける 」です。

未知のウィルスに全世界が震撼した2020年。「治療薬がない」という事実に直面した時に、自分の身体が健康であるという事が何より大切な価値になったと思います。今回エリカが出演させていただくニールズヤード主催のオンライン講座では、「免疫力も美肌もあなた次第！強く美しい身体を手に入れるための栄養と健康のお話」をテーマにお話しさせていただきます。

NHK WORLD "Medical Frontiers"放送 エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回は新型コロナウイルス特集（3）「感染予防の処方箋：免疫機能を整える」です。