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    2/25新著『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』発売

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    人間が自分の体を守るために備える「免疫システム」は、奇跡のように精緻で、エレガントでたくましいもの。しかし、どんなに医学が進んでも、このバリアは生活の中で鍛えていくしかありません。 新型コロナウイルスの世界的流行で先が見えない今だからこそ、エリカがお伝えしたいメッセージが詰まった一冊です。

    2/23 NHK Medical Frontiers 放送

    エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回は新型コロナウイルス特集(11)「長引く症状の謎」です。

    2/16 NHK Medical Frontiers 放送

    エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 火傷や手術痕などが赤く腫れ、ひきつれて残る傷あと。痛みや痒みだけではなく、外見を気にして外に出られなくなるなど、日常生活に影響を及ぼすこともあります。こうした消えない傷痕を、なかったことにする画期的な治療が「メカノセラピー(Mechanotherapy)」です。

    1/26 NHK Medical Frontiers 放送

    エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 新型コロナウイルスの新規感染者が再び増加傾向にある中、感染拡大・医療崩壊を防ぐ大きな砦となるのが「在宅医療」です。

    1/19 NHK Medical Frontiers 放送

    エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。2021年、私たちはこれまでの新型コロナウイルスのパンデミック対策から何を学び、何をなすべきなのでしょう?Medical Frontiers新年最初のエピソードは、国内外の第一線に立ち続ける専門家に話を聞き、多角的な視点でお伝えします。

    新年あけましておめでとうございます。

    2021年が、みなさまにとって健康と幸せに満ち溢れた明るい一年となりますことを、心より願っています。 お正月休みは、旧年を振り返りながら気持ちを改め、新しいことに臨む絶好の機会ですね。昨年は新型コロナウイルスの流行によって、私たちの生活は大きな変化を余儀なくされました。新しい生活様式や働き方を模索し、驚くべきスピードでその変化を受け入れてきました。そんな激動の中、様々な場面において「自分自身にとって本当に大切なもの」が浮き彫りとなったように思います。

    12/29『ELLE girl』年末年始太りをリセット! 食べ過ぎた後のケア方法&太りにくい食事法をエリカ・アンギャルが伝授

    『ELLE girl』に「年末年始太りをリセット! 食べ過ぎた後のケア方法&太りにくい食事法をエリカ・アンギャルが伝授」が掲載されました。…

    12/28 『ELLE girl』正月太りを事前に防ぐ! エリカ・アンギャルが指南する”美しく食べる”16のルール

    『ELLE girl』に「正月太りを事前に防ぐ! エリカ・アンギャルが指南する”美しく食べる”16のルール」が掲載されました。…

    Merry Christmas!

    一年で最も華やぐホリデーシーズンですが、実は何かとストレスを感じやすかったり、溜まった疲れがどっと出やすい時期でもあります。ことに2020年はコロナ禍に見舞われ、異例続きの一年でした。新しい一年への英気を養うためにも、この年末年始のお休みは、ご自身を癒す「セルフケアの時間」を優先してはいかがでしょうか。

    About Erica Angyal

    2004年から8年間、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして世界一の美女を目指すファイナリストたちに「美しくなる食生活」を指南。栄養学、薬理学、生理学など予防医学における幅広い専門知識を駆使し、“内側からより美しく、心も身体もすこやかに輝く”をテーマに、ハッピーな毎日のための食とライフスタイルを発信している。

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