エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。放送開始から8年、今年度で9年目になりました。

144回目となる今回は、全身疾患を引き起こす”口腔細菌”を取り除く！〜Oral Bacteria: The Key to Health〜です。

 

2022年のNature誌で、世界の研究者たちが、私たちの口の中にいる細菌が多くの病に関係していることを発表しました。日本の最新研究でも、口の中の1000億個以上の細菌が健康のカギを握ることが、次々と明らかになっています。研究を後押ししているのが、2010年代に進んだ、細菌の遺伝子を調べる次世代シーケンサー技術で、その解析の結果、口の中の細菌が体中に散らばっていることがわかってきました。いわゆる、「歯周病菌」や「虫歯菌」が、歯茎などの毛細血管から侵入し、脳卒中や認知症、がんなどの原因になると考えられています。鶴見大学歯学部と東京医科歯科大学は、難治性の腸炎と虫歯菌に注目し、歯科治療による腸炎予防の臨床試験をスタートしました。大阪大学と国立循環器病研究センターでは、虫歯菌が、脳卒中や認知症を起こすことを突き止め、米国の論文誌「Stroke」の表紙を飾りました。見落としがちな「口の健康」を保つための研究最前線をリポートします。

普段の生活に取り入れられるヒントをお伝えするTIPSのコーナーでは、

ゆっくりとした動きでインナーマッスルを鍛えることにつながる日本の古典芸能「能」の動きに学ぶ健康エクササイズの第2弾として、体をリラックスさせる呼吸法で体の力を抜くことができるという、お腹の下の丹田（たんでん）に力を入れる呼吸術をご紹介します。

ぜひご覧ください。

 

OA日時：

＜NHK WORLD＞

7月3日（月）23:30-0:00

7月4日（火）5:30-6:00、12:30-13:00、18:30-19:00

7月8日（土）4:00-4:30

<NHK BS1>

8月5日（土）4:30–05:00

NHK WORLDは下記のページからご覧いただけます。

 

※初回放送後1年間、オンデマンドで無料視聴可能です。

※NHK WORLDは海外向けサービスですが、日本国内でもパソコンやスマートフォンのアプリで視聴可能です。

※視聴方法はこちらから。

 

Erica’sスタッフ