エル・オンライン連載　Vol.5

「エリカ・アンギャルのビューティ・ホルモン AtoZ」連載シリーズでは、美と健康に大切な役割を果たすホルモンについて、わかりやすく解説しています。毎月第3火曜日に更新されますので、ぜひお楽しみください。

第5回目の今回は、「睡眠とホルモンの密接な関係とは？」。