エリカのプレゼンターTV番組
NHK World “Medical Frontiers”放送
エリカがプレゼンターを務めるNHKワールドの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から食生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。
今回は「最新科学が明かす「疲れ」の秘密」についてです。
働く人の約４割が６か月以上疲れを感じている疲労大国・日本。疲労による“KAROSHI（過労死）”は、世界の共通語となっています。そこで日本では国家予算を投じて“疲労“の研究を進めています。「疲労」の原因と解消法を見つけ出す研究の最前線をリポートします。
サブコーナーは、疲労回復に大きく影響する睡眠のコツ。寝るときの姿勢や目覚まし時計の使い方まで、自宅ですぐ実践できる快眠法をご紹介します。
OA日時（JST 日本時間）：
5月2日 （火）00:30-00:58（5/1深夜）、6:30-6:58、12:30-12:58、18:30-18:58
是非ご覧ください。
下記のページからご覧いただけます。
※過去の放送も順次オンデマンドで期間限定無料視聴ができます。
（「Watch」のアイコンをクリックしてください）
※NHKワールドは海外向けサービスですが、日本国内でもパソコンやスマートフォンのアプリで視聴可能です。
視聴方法はこちらから。
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