エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。放送開始から8年、今年度で9年目になりました。
156回目となる今回は、 慢性痛のカギ握るファシアの正体を探る〜Fascia: Cause of Chronic Pain 〜です。

2018年、WHOが国際疾病分類を30年ぶりに改訂した際、新たに追加されたのが「fascia」と呼ばれる体内組織 。 この組織の状態の良しあしが病や痛みにつながったり、治療をする上でも重要だと、世界中の研究者が認識し始めました。このファシアは皮膚の下にあり、筋肉や内臓、血管、神経などを包む立体的な網目状の結合組織で、最近、肩こりの際に話題になる筋膜もファシアの一部です。様々な体の痛みは、ファシアが固くなったり癒着することで、包まれている筋肉や内臓の動きが悪くなることによって起きるのではないかと、日本でも研究が進んでいます。これまで「不要なもの」と考えられてきたファシアがどう体の痛みに関わり、どうしたら痛みが解消されるのか、リポートします。

普段の生活に取り入れられるヒントをお伝えするTIPSのコーナーでは、北里大学 医療衛生学部 高平 尚伸(たかひら･なおのぶ)教授より、肩や腰など体の部位ごとのファシアのつながりを意識して行うことで、ファシアの状態を良好に保つ「セルフストレッチ」をご紹介します。
ぜひご覧ください。

OA日時：
＜NHK WORLD＞
3月18日（月）23:30-0:00
3月19日（火）5:30-6:00、12:30-13:00、18:30-19:00
3月23日（土）4:00-4:30
<NHK BS1>
4月13日（土）4:30-5:00

NHK WORLDは下記のページからご覧いただけます。
http://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/tv/medicalfrontiers/
※初回放送後1年間、オンデマンドで無料視聴可能です。
※NHK WORLDは海外向けサービスですが、日本国内でもパソコンやスマートフォンのアプリで視聴可能です。
※視聴方法はこちらから。
http://www3.nhk.or.jp/nhkworld/ja/world/howto/
Erica’sスタッフ