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    What's New

    12/29『ELLE girl』年末年始太りをリセット! 食べ過ぎた後のケア方法&太りにくい食事法をエリカ・アンギャルが伝授

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    『ELLE girl』に「年末年始太りをリセット! 食べ過ぎた後のケア方法&太りにくい食事法をエリカ・アンギャルが伝授」が掲載されました。…

    12/28 『ELLE girl』正月太りを事前に防ぐ! エリカ・アンギャルが指南する”美しく食べる”16のルール

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    『ELLE girl』に「正月太りを事前に防ぐ! エリカ・アンギャルが指南する”美しく食べる”16のルール」が掲載されました。…


    12/8 NHK Medical Frontiers 放送

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    エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回のテーマはアルツハイマー研究です。


    12/2 NHK Medical Frontiers 放送

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    エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。2015年4月の番組開始以来、今回で100回目の放送となります! 今回は「免疫の悪循環を止める!アトピー最新治療」です。


    雑誌『GINGER』で連載中 エリカ・アンギャルのBEAUTY FOOD図鑑 File 67:パンプキンシード

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    寒くなってきてかぼちゃの煮物が美味しい季節になりましたね。カボチャの旬は秋から冬にかけて。「冬至の日にカボチャを食べると風邪をひかない」と言われているように、カボチャは体の免疫力を高めてくれる栄養素が豊富です。実の部分にも各種ビタミンがたっぷり含まれていますが、今回注目したいのが種の部分。種には免疫システムをサポートする亜鉛が豊富です。亜鉛が不足していると、体外から侵入してきた病原体をやっつけることができません。


    10/27 NHK Medical Frontiers 放送

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    エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回は新型コロナウイルス特集(8)「うつ病を知り、予防する」です。


    10/20 NHK Medical Frontiers 放送

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    エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回は新型コロナウイルス特集(7)「粘膜の力で、感染を防ぐ」です。


    9/29 NHK Medical Frontiers 放送

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    エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回は新型コロナウイルス特集(6)「最新技術で患者も医療者も守る」です。


    9/22 NHK Medical Frontiers 放送

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    エリカがプレゼンターを務めるNHK WORLDの番組、「Medical Frontiers」。日本の最新医療から生活に渡るトピックを毎回掘り下げる番組です。 今回は新型コロナウイルス特集(5)「感染抑制なるか?“ワクチン”の真価」です。