あなたの食べる物があなたを作る

肌は約30日とに生まれ変わります。そして、赤血球は約4ヶ月ごと、肺は約6週間ごと、味覚器官である味蕾は10日ごとと言われています。胃と腸の内側表面を覆う細胞はたった2〜9日という短い寿命で、肝臓の細胞は半年から1年と言われています。