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    10/12 インスタライブ開催「INNER BEAUTY ALKALINE GREENS」開発秘話

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    エリカ・アンギャルがプロデュースするトータルインナービューティーブランドWELL&Bの第一弾プロダクト、グリーンカクテル「INNER BEAUTY ALKALINE GREENS」の発売を記念して、Well&B公式インスタグラムとErica Angyal公式インスタグラムのコラボライブ配信をいたします。この商品に込めた想いや開発秘話など、エリカが自ら語ります。皆さまのご視聴お待ちしています。 &nbs…


    7/9オンラインサロン「ERICA’S SALON」オープン

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    エリカ・アンギャルのオンラインサロン「ERICA'S SALON(エリカサロン)」が、7月9日にスタートいたしました。 このサロンでは、エリカの最新知識やプライベートを発信したり、皆さんと健康的な食生活やライフスタイル、ポジティブに日々を過ごすヒントを共有し合っていけたらと考えています。 ぜひ一緒に、何年先も美しく、心も体も健やかに輝く毎日をデザインしていけたら嬉しいです。


    4/8日経バーチャル・グローバルフォーラム WOMEN IN INNOVATION出演

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    働く女性リーダーの視点で働き方・生き方の変化と将来像を語る日経バーチャル・グローバルフォーラム WOMEN IN INNOVATIONにエリカが出演します。今回は「ハイパフォーマンスで生き抜くための体心の栄養学Fueling your body and mind for peak performance」をテーマに英語で講演した後、今特に必要なメンタルコントロール方法などについてもお話しさせていただきます。(日本語同時通訳あり)オンライン配信で、お申し込みいただければどなたでも無料でご視聴いただけます。


    3/23発売 雑誌「GINGER」山田優さん新連載に出演

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    山田優さんの新連載「Yu's English Kitchen」の初回ゲストとして、エリカが出演させていただきました。グルテンフリーのソルガムフォカッチャブレッドと、甘酒を使ったベリースムージーの作り方を、英語でご紹介しています。ぜひご覧ください!


    3/21 インスタライブ with SHIHOさん

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    SHIHOさんと“内側からより美しく、心も体も健やかに輝く”をテーマにインスタライブ BEAUTY TALKを行います。皆さんから寄せられた質問にもお答えします!(質問はSHIHOさんのアカウント @shiho_style で受付中です。)私の新著『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』についてもお話しします。 3月21日(日)20:00から、ぜひご覧ください!


    2/25新著『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』発売

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    人間が自分の体を守るために備える「免疫システム」は、奇跡のように精緻で、エレガントでたくましいもの。しかし、どんなに医学が進んでも、このバリアは生活の中で鍛えていくしかありません。 新型コロナウイルスの世界的流行で先が見えない今だからこそ、エリカがお伝えしたいメッセージが詰まった一冊です。


    新年あけましておめでとうございます。

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    2021年が、みなさまにとって健康と幸せに満ち溢れた明るい一年となりますことを、心より願っています。 お正月休みは、旧年を振り返りながら気持ちを改め、新しいことに臨む絶好の機会ですね。昨年は新型コロナウイルスの流行によって、私たちの生活は大きな変化を余儀なくされました。新しい生活様式や働き方を模索し、驚くべきスピードでその変化を受け入れてきました。そんな激動の中、様々な場面において「自分自身にとって本当に大切なもの」が浮き彫りとなったように思います。


    12/29『ELLE girl』年末年始太りをリセット! 食べ過ぎた後のケア方法&太りにくい食事法をエリカ・アンギャルが伝授

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    『ELLE girl』に「年末年始太りをリセット! 食べ過ぎた後のケア方法&太りにくい食事法をエリカ・アンギャルが伝授」が掲載されました。…